第1269章 宋年夕、陸續（二）[第2頁/共3頁]

五，戒酒戒菸戒熬夜，每天睡前的活動量由一百個俯臥撐增加至兩百個，為將來的備孕做籌辦。

四，重新購入婚房，並自行設想裝修，主衛必然要有大型按摩浴缸，便利和老婆洗鴛鴦浴，兒童房以日係粉色為主。

淩晨六點，宋年夕被他從被窩裡拖出來跑步，每天五千米慢跑；

斐不完愣了足足十秒鐘，氣勢洶洶的衝到連續麵前，“你欺負小爺我也就算了，竟然還要欺負我們家包子，你們他媽的還是人嗎？”

打算實施了一個禮拜，連續減重兩斤，肌肉含量增加百分之5；宋年夕減重半斤，臉部皮膚測試春秋為二十二歲。

早晨八點鐘，瑜伽鍛練上門私教，幫宋年夕做一個小時的肌肉拉伸。連續則和搏擊鍛練在拳台上開打，揮汗如雨。

斐不完看完，不由嘴角微微抽搐：“兄弟，十條打算，條條離不開老婆孩子，你說說你，堂堂陸家三少爺，含著金湯勺出身……”

一日三餐也產生了竄改，連續不再親身下廚，而是找了專業的營養師團隊來幫他們調度，並嚴格節製飲食。

一週四天，這個頻次正恰好！

“你莫非不是？”連續冷冷看他。

“老婆，我被三少暴力了，你看著辦吧！”

“那當然！”

連續悄悄從嘴裡吐出兩個字：“－－不是！”

“曉得錯了就行，彆倔強，勉為其難的點個頭吧，不看僧麵看佛麵，將來我們還希冀一起出去度假的時候，小包子能幫我們帶孩子呢！”

“我和你的身材，長相，氣質是不是最出眾的？”

三個月的時候，籌辦六對人的婚禮，連續想想就要嘔出一口心頭血。

好久，他開口道：“你，寧子，大哥，二哥再加那對gay，整整六對，不曉得的還覺得我們是在玩婚禮派！”

連續正式去消防局辦了離職手續後，壓在心口好久的那塊大石頭被搬走了，整小我輕鬆起來，用宋年夕的話說，就像是重生了似的。

厲寧被這“盈盈”目光盯著，咳嗽了一聲道：“我是這麼想的，總得分個主次吧，他們幾對連娃都有了，排在次位不算虧欠他們；我們都是頭一次結婚，C位必須是我們，阿續，這是我的一份私心。”

“親，是的呢親！”

連續：“……”老婆你可真深謀遠慮啊！

至於一天做幾次，一次幾小時……這就靠連續的自在闡揚了。

至於性餬口……

有了目標，連續渾身的動力跟裝了電動馬達似的。

宋年夕含淚點點頭：“加油！”

一旁的宋年夕咬著冇啥味道的雞胸肉，苦哈哈地朝連續道：“老公，我們真的必然要如許嗎？”

“滾－－”

……

沙發上，斐不完捂著鼻子，咬牙道：“我就說吧，我家樂樂出麵，你老婆必然同意，非不聽，非不聽，得，挨訓了吧！”