第538章 國民老公來軍訓【15】[第1頁/共2頁]

他叮嚀張副官拿來了礦泉水瓶，放在每小我的腳麵上。

吃過早餐，大師打掃了餐廳衛生，便調集去操場持續練習。

“偷懶的，對峙不到半小時的，都要再練習第二輪！當真完成的，對峙到底的，一會兒能夠歇息，並且重重有賞！”齊北沉聲道。

早上他因為罰了兩個女門生站軍姿，成果遭到了上校大人的訓示，

臉上，更是透出了擋不住的紅暈。

如果抬起的那隻腳略微動一下，礦泉水瓶便會滾落到地上。

張副官立即閉嘴，還禮，盜汗涔涔地無前提從命！

“凡事講究循序漸進。熬煉孩子們的體能，也不能一口氣吃個瘦子。第一天就把大師曬死，前麵還如何進步？看來早上我的訓示，你並冇有放在心上。”齊北語氣並不如何高，卻充滿不容忽視的威勢。

當然，踢出的角度也絕對不能動。

操場上，已經調集了很多兵士，在停止平常練習項目。

女同窗們固然被百姓老公曲解了臉上紅暈的由來，但想到百姓老公竟然這麼體貼，第一天練習能讓她們免受日曬，內心也是甜滋滋的。

看著那些綠色的身影騰挪躲閃，搏鬥比拚，大師也湧起了一股說不出的激~情。

可，當齊北真正練習起她們的時候，女同窗們才真正體驗到，這位鐵血軍官的嚴格之處。

樹林旁有綠蔭，練習起來會舒暢很多。

女同窗們都在內心欣喜的呼喊：“百姓老公！百姓老公來了！”

氛圍中，蕩~漾的那一股對齊北的崇拜愛好之情，更加濃烈了。

兩男一女。

為了使這個角度把握得完美，分毫不差，有一個通例練習體例便是，保持這個單腿站立的姿式不動。

和站軍姿一樣，踢正步也是根本練習課目。

大師咬牙對峙著，1分鐘，5分鐘，10分鐘……

恰好齊北提步走到大師麵前時，看到女同窗臉上的紅暈，冇有透暴露甚麼對勁或是欣喜，而是悄悄皺了皺眉頭：“秋老虎比較曬，是不是大師有點曬熱了？”

左腿直立，右腿筆挺呈45度角踢出。

單腿站立不難，難就難在要保持阿誰45度角一動不動。

但是，比及一抹矗立的茶青色呈現在視野中的時候，統統人的視野都集合到了一點。

大師一片哀嚎。

可，這個踢正步的姿式實在不是普通的難，到了最後，隻要三小我對峙了下來。

可冇想到，齊北早就對他們這些小把戲心知肚明。

與此同時，大師也有點獵奇，百姓老公會給對峙到底的人，甚麼嘉獎呢？

想要獲得嘉獎的表情，撐著大師又對峙了幾分鐘。

15分鐘的時候，大部分人都對峙不住了，趁著上校大人視野一移開，便東倒西歪，把腳放下，試圖偷懶。

上午的練習科目是踢正步。