第二百五十四章 寶藏開啟（三）[第1頁/共3頁]

“嗯！感謝！”娜塔莉精力狀況不太好，有些委靡的道，不過她還是能猜到是郭毅救了她。

體能練習是必必要練習的一個項目，也隻要體能充足，才氣有持續的作戰才氣，而按照夢幻一天的察看，高原部落這些天賦，平時除了修煉還是是修煉，底子不會重視這方麵的事情。

“當然，過幾天便能夠清算一套完整的練習體例給你。”郭毅笑著道。

“是！”幾人聽了，臉上都透暴露欣喜之色。

“阿誰，你此後有甚麼籌算？”

“感謝！”娜塔莉再次伸謝，不過此次語氣卻要誠心的多了。

“感謝！”娜塔莉再次伸謝，趕緊接過肉餅就咀嚼起來。

娜塔莉的身材實在太火爆了，他穿這類緊身衣服完整將她那妖怪身材展露無遺。特彆是胸前那兩團飽滿，彷彿跟著娜塔莉的行動隨時都要撐破出來普通。

利斯克這話一出，其他幾名隊長也有些希冀的看向郭毅。

他也能看出娜塔莉情感的降落，也冇有多甚麼。

再就是郭毅能夠讓夢幻全方位的探查，然後按照現階段的不敷之處，針對性的點竄練習打算。

“我，我不曉得！”娜塔莉有些茫然的道。

娜塔莉的確幫了本身一個大忙，於情於理郭毅都★★★★，⊕.應當幫麵前這個女子一把。

郭毅看著一聲不吭吃著食品的娜塔莉。氛圍頓時變得有些難堪。

並且就算真的給妮可了，靈藥閣也底子不成能做到像郭毅如許練習。

她的確是非常餓，之前在吉布家屬中。特朗給她送的食品都下了藥，如果不是她及時看破。然後回絕吃食品，她現在也不敢考慮那可駭的結果了。

當然在路過娜塔莉的帳篷前，郭毅也收回了聘請，不過卻被她回絕了。

每一個項目都有特定的練習體例，能夠，如果將這些練習都對峙下來，哪怕是一個淺顯人，練習一週也能有極大的晉升。(。)

另有夢幻給每小我的闡發弊端等等，這些都不是靈藥閣能做到的。

“餓了吧！這個給你。”郭毅從空間手鐲中取出兩個肉餅，就遞了疇昔。

對於這些練習打算，郭毅想要多少夢幻便能夠弄多少出來。

起首冰火墓葬這類合適年青一代磨練的處所，內裡就極難找到。

這練習的項目非常龐大，不過團體能夠分為五大類：力量練習，有氧耐力練習，柔韌性練習，腰腹力量練習，均衡調和練習。

郭毅這邊和妮可在閒談著，一個時很快就疇昔了，五個隊也分好組開端做體能練習。

“好了，都去籌辦晚餐，吃完歇息一個時就開端體能練習。沙琳那邊，我會儘能夠的照顧的”郭毅擺擺手道。

郭毅直接走出帳篷，然後又來到了妮可的帳篷中扣問了一下環境。

在吉布家屬中，盯上她的人可不止特朗一個，而她在家屬中毫無背景，底子就有力抵擋。