第六十五章：新歌日期[第1頁/共3頁]

和西方的拳擊一樣，其他幾個大國的搏鬥術，實在也很切近天然。

“實在我的意向更偏向於蒲月三十一號。”聽到鄭文哲的話，杜詠思惟了一下，對著他說道。

“不是你惹事了，是你的歌惹事了，你現在那兩首BADBOY和刀馬旦，但是相稱的火。”聽到鄭文哲的話，杜詠思也輕笑了一下，一臉當真的說道。

冇有體例，想要晉升核心力量的強度，是真的需求東西共同的。

另有就是打輪胎，用一根鐵棍，去擊打輪胎，如許不但熬煉身材，並且反震力會回饋給身材，讓身材的肌肉更加的凝實，如果說砍樹是隻增加進犯力，這用鐵棍打輪胎就是在加進犯的同時還要加防備，但缺點也是較著的，那就是增加的力量和發作力不如砍樹。

“哈哈，我就是如許的脾氣，閒不住的，對了，你們比來練的如何樣。”做完了最後五個，鄭文哲也站了起來，一邊悄悄的活動著胳膊，一邊對著杜詠思說道。

肉拳、肉腿，砰砰的往上打，甚麼時候用肉拳、肉腿把這椰子樹打斷了，甚麼時候你就算是出師了，能夠去比賽了，這也是為甚麼初期的泰拳手在國際上是出了名的狠的啟事。

恰是因為如此，以是杜詠思才氣夠鄙人午的時候就返來，先和鄭文哲做一下交換以後，再歸去和趙濟說，這也是全隊的意義。

比如說中原的工夫，在少林內裡紮馬，提水之類的，熬煉腿部力量，下盤穩的同時，還要熬煉均衡性，鄭文哲之前小的時候也練過，這也是他宿世那麼穩的啟事。

這四天，鄭文哲就服從了沈傑的話，哪也冇有去，就窩在家內裡，當然，也冇有那麼誠懇。

以是每天他要吃甚麼，吃多少，直接告訴老變，老變就會去公司給他打返來吃。

“我不太懂這個東西，要不然就早些發？蒲月一號？”聽到杜詠思的話，鄭文哲摸了摸下巴，他確切是不太懂這些，一聽這兩個日期，他天然是更加偏向於蒲月一號，一個月新的一天麼，並且還是勞動節，彆人歇息，到也能夠去買NZG的專輯。

“你還真是勤奮啊，這些天讓你在家內裡呆著，你也一向在練吧！”杜詠思看著麵前，在做俯臥撐的鄭文哲，有些無語的說道。

一些啞鈴之類的，再重的她們也搬不動不是？

“冇有啊，我又惹事了？”撓了撓頭，鄭文哲確切是不曉得這個東西啊。

“為了避開你這兩首歌的結果，我們比及蒲月三十一號，實在更好。”看著鄭文哲蒼茫的神情，杜詠思向著他點了點頭，是的NZG要避開的，就是鄭文哲！

以是在前些天，他就連續的讓杜詠思她們把一些熬煉用的東西，弄回了家裡。

“你比來冇有存眷你的訊息嗎？”看著鄭文哲，杜詠思有些迷惑的看著他問道。