第二百一十六章 夏天吃火鍋的好處[第1頁/共2頁]

四方桌上覃小津和白荷坐好，常蘇給兩人倒了冷飲，給向清倒的倒是果汁。

“白荷，感謝你啊。”向清由衷說道。

向清翻了個白眼，“起首，夏氣候溫高，人的肌體更輕易出汗，是以就會喪失大量的水分和鹽，如許帶來的結果就是會形成胃酸分泌降落，唾液減少，食慾不振，吃火鍋剛好是對症下藥！”

固然火鍋店裡的空調開到很低，走出去涓滴冇有夏天的熱意，但覃小津還是調侃道：“夏天吃火鍋，你們如何想的啊？”

向清臉上神采飛揚，她點點頭鎮靜說道：“昨晚開端我吃東西就不吐了，並且我的紅色控好了，神不奇異？”

覃小津看看向清常蘇，又看看白荷，內心獵奇，他們之間到底產生了甚麼。固然不曉得向清為甚麼要感謝白荷，但看得出來向清明天變了，變得特彆活潑。

向清哈哈樂了，笑聲清脆：“你覺得夏天最解暑的體例就是吃冷飲、吹空調啊？我奉告你吃火鍋纔是消暑奇策。”

這是她在示好，為昨晚的不鎮靜而讓步。

四小我在火鍋店見麵了，覃小津和白荷到達前，向清已經點好了一份消暑套餐。

覃小津哭笑不得看著向清，“是嗎？我如何不曉得啊？”

覃小津不動聲色吃了那海鮮，算是和解。

“好了好了，我吃還不可嗎？”覃小津告饒，關頭是向清一張小嘴吃和說兩不誤，就在她眉飛色舞科普夏天吃火鍋好處的時候，常蘇不斷撈了鍋裡的美食添到她碗裡，而她不著陳跡全數美美吃下，而覃小津硬生生看饞了。

覃小津也感覺很奇異：“如何做到的？”

一對新人雙雙舉杯，白荷也欣然舉杯：“恭喜你們喜結連理，祝你們新婚歡愉。”

白荷說著吉利話，臉上笑容安然。

覃小津昂首間發明向清麵前碗碟裡已經堆了一大碟殼和渣，而她的小嘴還在吃不斷，他詫異說道：“向清，你不吐了？”

“夏季的飲食起首要補足水分、鹽、鉀、鈣、鎂等微量元素、電解質、含氮物質以及維生素，吃火鍋的時候會有大量的綠色蔬菜、豆腐、肉類等，這些食品會刺激食慾、開胃、補脾胃、幫忙消化，提神醒腦，消弭頹廢。”

向清喝了口甜甜的果汁，表情愉悅說道：“曉得夏天吃火鍋纔是一個吃貨的最高境地啊！”

向清說話間，火鍋裡的湯滾沸著，常蘇冷靜撈起一個燙熟的蝦滑放到了向清的碗裡，向清美滋滋咬了那蝦滑一口，持續科普。

不再是冷淡充滿敵意的“白蜜斯”，而是直呼其名。

一把撈勺從火鍋裡撈起海鮮悄悄放到他碗裡，覃小津一顫，側頭對上白荷的眼睛，她給他一個她一貫的標準的假笑。

向清將全部蝦滑吃下，又對覃小津說道：“俗話說，補在三伏，冬病夏治，夏天吃火鍋，能達到飲食的營養均衡，還能益氣補虛，將冬春之毒、濕氣驅除……”