第七章 6月齡的寶寶（二）[第4頁/共6頁]

饅頭片或餅乾

6～9個月的寶寶，已經開端逐步長出牙齒，開端具有一些咀嚼才氣，消化酶也有所增加，以是能夠吃的輔食越來越多，身材每天所需求的營養素有一半來自輔食。

通過讓寶寶嘗試多種分歧的輔食，能夠使寶寶體味到各種食品的味道，但一天以內增加的兩次輔食不宜不異，每頓飯都應包含3種食品，如穀類、蛋白質類和蔬菜類，纔是營養均衡的一頓輔食。

2.把磨碎的米和剩下的水放入鍋內。3.先用大火邊煮邊用匙攪拌，等水開後用小火煮熟。

1.重視室內潔淨衛生，開窗通風時不要健忘用紗窗做樊籬，製止各種蚊蟲飛入室內。

當寶寶開端學爬、扶站、練習行走時，也就是需求用腳支撐身材重量時，給寶寶穿一雙合適的鞋就顯得非常首要。為了使腳普通發育，使足部樞紐受壓均勻，庇護足弓，要給寶寶穿硬底布鞋，遴選時要重視以下幾方麵：按照寶寶的腳型選鞋，即鞋的大小、肥瘦及足背凹凸等；鞋麵應以柔嫩、透氣性好的鞋麵為好；鞋底應有必然硬度，不宜太軟，最好鞋的前1/3可曲折，後2/3稍硬不易彎折；鞋跟比足弓部應略高，以適應天然的姿式；鞋底要廣大，並分擺佈；寶寶骨骼軟，發育不成熟，鞋幫要稍高一些，後部緊貼腳，使踝部不擺佈擺動為好；寶寶的腳發育較快，均勻每月增加1毫米，買鞋時尺寸應稍大些。

排便的次數少，有的寶寶3～4天賦排一次大便，並且糞便堅固，排便困難，排便時疼痛或不適，引發寶寶哭鬨。

刀魚

黃豆芽

油菜：開水燙一下菜葉後，切碎成3毫米的段。

富含蛋白質和鈣。利用時切碎後放水泡去其辣味。

要高度重視寶寶的安然

4外出時，要利用遮陽帽、嬰幼兒公用防曬霜。

菜泥、菜末

做法：

綠豆

中期輔食增加

粗米

長痱子居家護理

1.不要讓寶寶在強光下直曬，在樹蔭下或陰涼處活動，一樣可使身材接收到紫外線，並且還不會侵害皮膚。每次接管陽光暉映一小時擺佈為好。

3用鹽水塗抹或沖泡癢處，如許能使腫塊硬化；還可切一小片蘆薈葉，洗潔淨後掰開，在紅腫處塗擦幾下，就能消腫止癢。

寶寶身材一旦呈現大麵積痱毒或膿痱，應及時到病院醫治。可讓寶寶吃一些清冷解暑的藥膳，如綠豆湯、綠豆百合粥、西瓜汁等。

泡米煮粥

進食量因人而異

富含易消化接收的蛋白質，是較好的換乳食材。如果醃製過的可在1歲後餵食。

2.用白蘿蔔片煮水給寶寶喝，理氣、消食、通便。

易過敏的寶寶要在滿1歲後再餵食。

如何防備寶寶曬傷

2.外出時要給寶寶戴寬沿、淡色遮陽帽及遮陽眼鏡，撐上遮陽傘，穿上透氣性傑出的長袖薄衫和長褲。