第十章 9月齡的寶寶(二)[第3頁/共6頁]
寶寶的活動量會在9個月大後大大增加,但是食量卻未隨之增加,以是寶寶活動的能量已經不能光靠母乳或者配方奶來彌補了。
海鮮:去皮蒸熟,然後去骨撕成5毫米大小。
給寶寶穿衣不要穿得太多,越多不見得越保暖,關頭是看衣服的質地、伸展性等。
防備辦法:
麪粉
給寶寶籌辦食品不要嫌費事,烹調的體例要多樣化。重視色香味的綜合搭配,並且要細、軟、碎,重視不要煎炒,以利於寶寶的消化。
這個階段是開端練習咀嚼的正式期間。不消磨碎大米,應直接利用。其他輔食的各種質料也不消再搗碎或者碾碎,普通做成3~5毫米大小的塊便可,但必然要煮熟,如許寶寶才氣輕易用牙床咀嚼並且消化那些纖維素較多的蔬菜。
父母可覺得寶寶采辦學步的公用鞋,如許既能夠庇護寶寶的雙腳,包管足部的普通發育,又能很好地製止滑跤。
西紅柿
食材切碎後再利用
2和寶寶玩一些手的遊戲,如手指歌、鼓掌歌、滾球歌等。
增加前期輔食的信號
油菜:用開水燙一下,菜葉切成5毫米的碎片。
寶寶在這個期間不但活動量大,新陳代謝也暢旺,以是必須包管充沛的能量。喝一點兒母乳或者配方奶就能彌補大量能量,也能彌補大腦發育必須的脂肪,以是這個期間母乳和配方奶也是必須的,即便寶寶在吃輔食也不能忽視餵母乳,一天應餵母乳或者配方奶3~4次,共600~700毫升。
蝦
皮膚過敏
3.沐浴水溫不要太高,不要用堿性過強的浴液和香皂,衣服材質應製止人造纖維、絲織品。
1歲多的寶寶空間認識正在構成,開端會將積木一層層搭高。但是這個春秋段的寶寶,身材節製、手眼調和才氣還不是很好,是以,要挑選輕巧的積木,製止積木傾圮時砸傷寶寶。
輔食增加前期
正式開端抓匙的練習
麵料最好是純棉
逐步進步輔食的量以便獲得更多的營養,一次起碼彌補兩種以上的營養群。不能保障每天吃足五大食品群的話,也要包管2~4天均勻吃全各種食品。
3適本地給寶寶拿一些可吃的食品,如餅乾、烤饅頭或削皮的生果片等。
采辦生果時應首選當季生果;每次采辦的數量也不要太多,隨吃隨買,製止生果黴爛或儲存時候太長,降落生果的營養成分;遴選時也要挑選那些新奇、大要有光芒、冇有黴點的生果。
寶寶的舌頭在9個月大後開端活動自如,能用舌頭和上齶搗碎食品後吞食,固然還不能像大人那樣諳練地咀嚼食品,但已能夠吃稀飯之類的食品。但即便如此,俄然開端吃塊狀的食品的話,還是能夠會呈現消化不良的環境。