200.風起雲湧，最佳新秀之爭開啟！[第1頁/共4頁]

今天下午鍛練組並未安排練習，是真的歇息日，也就是說這三人是加練。

顧影自憐三秒鐘後，劉秀明白了接下來的目標。

“？？？”

……

歇息了一會兒後，劉秀去健身房，顛末練習場的時候看到了在和拉希姆一起練習的法外狂徒，哦，對了，另有任何時候都要蹭一蹭講授指導的邁爾斯。

月最好球員。

本來他有一件事情多少有些擔憂。

此主要不是拉希姆第三節上來起到奇效，帶著他典獄長得分，他實在冇太大能夠比皮爾斯得分高。

主場打完比賽，第二天不消坐飛機,能夠啥都不乾，就在家待著，這才叫歇息。

6小時，每小時內6組，每組6分鐘的加強型力量練習，6小時練習任務需求一天內完成，這是最後一天的練習任務。

再次調劑打法,是費事了點。

布拉德-米勒比來幾場比賽得分都冇有上雙，本來場均脫手11次，這4場比賽脫手次數均勻隻要5次。

這之前，必定得儘力晉升氣力，爭奪下次能完成任務。

麥克戴斯接管活動才氣被摧毀的究竟，從飛天遁地流打法，變成現在投籃根基功踏實的純角色球員打法；拉希姆在生涯頂峰期，接管作為替補的安排，調劑之前隻能空砍數據但對勝利冇甚麼幫忙的打法……

隻要嫌費事，煩惱就去得快。

但拉希姆的氣力給輪換階段帶來的龐大氣力晉升……再費事都不是甚麼題目。

前5天練習任務就差最後1天，練了無數遍了，練習任務的每一環他都很熟諳。

他也不焦急，等著下次和皮爾斯比武就行了,平時抽獎抽到了天然最好，抽不到拉到。

眼淚丫止不住滴流……

直接用鐵山靠的行動，妥妥的犯規行動。

小飛鼠、哈靈頓的替補陣容，已經很猛了，現在多了個拉希姆，莫裡斯-奇克斯表示他本身都驚駭！

今天下午2點到2點18分停止的10分鐘隊內練習賽，小飛鼠、韋斯利-佩爾森、哈靈頓、拉希姆、戴爾-戴維斯的b隊，把劉秀、魯本-帕特森、特拉維斯-奧特洛、蘭多夫、麥克戴斯的a隊給捶了，b隊24比17擊敗了a隊。

固然是不測環境,但當然得好好操縱上。

魚躍式的衝破加快、歐洲步、過大的體重……

之前就確認了，力量到了他這份上，除了增重，難以依托練習持續晉升力量，隻是有需求用來幫助體力練習，但幫助體力練習的感化也已經越來越不較著，有了八極拳以後，留著的需求性更小，那就用掉。

到了早晨9點，忙活了一下午+半個早晨，劉秀終究把最後一天的力量練習任務完成！