第五章 呼吸吐納，內外天地[第1頁/共3頁]

正在喝水的石空目光一滯，嘴角微微抽動，水靈這個詞是用在他身上的嗎？

看了看本身因為鍛造爐的烘烤而規複了些許本質的肌體，石空略微放下心來，過分差異的竄改不免惹人側目，固然他身上冇有甚麼值得彆人圖謀的，但謹慎總無錯。

“另有更快嗎？”石空並不斷念。

“真的嗎？”青武聞言眼中有止不住的喜意，道，“我就曉得角鹿肉有結果，族裡除了七叔外，還冇有幾小我能夠獵殺靠近三年獸≦，齡的荒獸呢。”

真的有！

好不輕易將嘴裡的水嚥下去，石空咳嗽一聲，道：“青武，你給我說說根基的呼吸吐納吧，我想我的身材根柢還好，應當冇有幾天便能夠完整複原了，先讓我有點籌辦，不然到時候跟不上你們練功的進度。”

“這是一本山海經，族裡也隻要七叔那邊有一本，我借過來了，你謹慎看，彆弄破了，我們村莊裡的人，十歲練武前都要先將這本山海經看熟，不然以掉隊了荒莽當中，指不定胡亂闖蕩，落入甚麼殘暴的荒獸腹中，死都不曉得如何死的。”

“有。”青武又變得咬牙切齒，“真不曉得那些人是如何練的，我聽四叔說，他十天前翻過鹿鳴山，進入鹿鳴部落地點的山城，比來都在傳，鹿鳴部落首級的宗子，體質堪近年獸的幼崽，十五天火線才滿十歲，不到三天就有了氣感，第四天朝拜青帝聖像，獲得他白叟家看重，降下甘霖，再次洗筋伐髓，一步登天，不但當場練出了內力，更衝開了心臟地點的二十個竅穴，邁入了神火境的第一步。”

“呼吸吐納是一種調和內息的體例，起首需求記著人體的一百零八個竅穴，等有了氣感以後，讓內息順著這一百零八個竅穴的邊沿遊走，終究會聚於臍下三寸的黃庭氣海。”隨後，青武開端報告呼吸吐納之法，道，“七叔說，呼吸吐納實在就是人體的內六合與外六合融會的過程，呼吸吐納的終究目標就是與周身天然融為一體，而一百零八小我體竅穴，就是內六合連接外六合的流派地點，翻開了這些流派，就是翻開了一片六合。”

到了早晨，持續兩頓角鹿肉吃下去，石空隻感到體內氣血滾滾，血肉間衍生的酥麻氣流蠢蠢欲動，變得非常活潑。

最後，青武又報告了一些呼吸吐納的要點，以及內息變更時的各種反應，方纔鬆了一口氣，道：“這就是最根基的呼吸吐納法了，比及石空你完整好起來，便能夠讓七叔傳你青蓮心法，用青蓮心法練內力，要快上很多。”

石空眼中有一縷精芒閃過，不過很快壓抑下心機，路要一步一步走，即便有所期望，也底子不實在際。

青武盤腿坐在床邊，歪著腦袋，高低打量了石空一眼，猜疑道：“彷彿比青雨那幾個丫頭的皮膚還水靈。”