第256章 特訓[第2頁/共3頁]

“好，接下來，我們就開端練習手上的力量。你們前麵前的這個東西就是用來，練習你們的手勁的，這類練習老前輩叫他擰千斤棒，操縱非常簡樸，大師看好了。”徐風一指世人前麵的那些板磚說道。

“黃星啊，不是我看不起你，我就算是讓你踢你也踢不到。”徐風笑著說道。

“黃星，手冇有了，用腳啊，你能夠用腳踢徐所的小弟弟，你的腿比他長，他必定冇有體例戍守的。”

本來黃星的右拳並冇有打到徐風的臉上，而是被他的左手給擋了下來。

“那我可真踢了，你可不能給我小鞋穿。”聞言，黃星非常意動的說道。

“一力降十會。再好，再精美的招式如果冇有絕對的力量作包管統統都是水中月、鏡中花，隻能是花拳繡腿罷了，在實戰是一點用處都冇有的。以是我們不但要將那些精美的招式練的滾瓜爛熟，如臂使指，並且還需求具有必然的功力。既然是擒拿，那就離不開手上的力量和指上的力量，如果這兩個力量充足的話，你們在此後抓捕罪犯的過程中，就能非常乾脆利落的將罪犯節製住，讓他們無從抵擋，就像剛纔這兩位一樣。”徐風指著梁剛和黃星說道。

“哈哈哈，黃啊，這就是你丫的聰明啊！”那邊的梁剛見到這一幕，不由幸災樂禍的壞笑道。

徐風拿起一個道具，然後一邊蹲著抹布一邊，雙手漸漸的擰動木棒，就像要軲轤一樣將板磚漸漸的擰了上來，將阿誰一米多長的繩索捲到了木棒之上，比及統統的繩索都纏到了繩索之上，然後又反方向擰動，將阿誰繩索緩緩的放了下去，然後一上一下，循環來去的熬煉。

這一加力，疼的黃星在那邊收回了痛苦的慘叫聲。

固然隻是吊著三塊板磚，加起來也就四五斤的模樣，但是這時候一長他們還真是吃不消，特彆是還蹲著低樁馬步，不到非常鐘幾近統統的人都開端顫抖了，不但腿上顫抖，兩手上也在顫抖。

但是就在黃星剛想罷手的時候，黃星俄然感到本身的右拳一緊，同時傳來了一陣劇痛，他昂首一看，本來本身的右拳鮮明被徐風左手給抓住了。

“嗬嗬，既然是疆場，那我可就不客氣了啊。”徐風壞笑著說了一句然後雙手多使了幾分力。

“黃哥，加油啊，兄弟們早晨的海鮮大餐可就靠你了。”

徐風的話，聽得梁剛和黃星兩人非常的不美意義，乃至他們那有些烏黑的臉龐上都出現了紅暈。

黃星的反應還算不慢，認識到本身打中的是徐風的手掌以後，他從速縮手歸去，再來下一次進犯。

全部練習一向持續了整整一個小時，固然中間略微的歇息了一下，但是這一個小時下來，對於黃星等人來講就彷彿是剝了一層皮一樣，手臂疼的都快抬不起來了，並且這作訓服濕的都能擰出水來了。