第164章[第3頁/共4頁]

何翩然在壓步練習後開端籌辦騰躍，她技術純熟，幾組騰躍的勝利率很高，練習時的自傲讓她感覺體力充分，再冇有比這更好的感受了。

多年練習，何翩然的脾氣愈發成熟，鍛練常常對如許的選手會更側重聆聽他們本身的定見，但從體味方麵，除了陳鍛練也隻要餘鍛練能做到如許的程度，無懈可擊的練習打算讓何翩然在看過後當即躍躍欲試。

“那到時候可要見地你一下你必須保密的曲子了。”夏天可貴一笑，顯得很有興趣。

“加油！加油！加油！”

“那邊說現在的營銷計劃還冇有肯定，以是條約的事還要臨時擱置一段時候，”餘悅在問好後奉告何翩然，“關於這個環境我已經和帶領說了，頓時就要到奧運賽季，他們也同意特彆環境特彆措置，如果你臨時冇有援助，編舞的事也不會遲誤。”

兩小我為如何安插宿舍辯論起來，夏天坐在床上感喟，何翩然聽到她低聲說了句老練。

練習前的熱身能夠包管身材在最好狀況，也能儘最大能夠減少活動傷害。

“不準往牆上釘釘子！”宿舍裡一貫是許伊說了算，她斬釘截鐵回絕了瓦倫蒂娜的建議。

“你本身？”

“媽？你如何在這裡？”何翩然看到媽媽的臉，再察看四周，不詳的預感讓心頭顫抖。

空中感受很好，和翱翔一樣，高度充足讓她完整翻開肢體完成落冰。

“如果有機遇的話。”何翩然還冇去過美國商演，但鑒於之前和埃文合作鎮靜，這也不是壞的發起。

“你的宿舍太淺顯了！”瓦倫蒂娜站在何翩然的椅子上指導江山，“這裡能夠掛一幅你的巨型海報，那邊再弄一個架子，把金牌都掛上！”

“師姐，下週我也要去編舞了，”壓腿的時候，蘇薇用帶著鎮靜的口氣說道，“之前總感覺時候慢，但是明天上午的時候俄然就感覺有點跟不上它了。”

即便現在，被人如許嘉獎何翩然還是有點不美意義，幸虧一邊餘鍛練讓她們籌辦上冰，這長久的難堪也很快疇昔。

帶著太多鎮靜和等候，早晨，何翩然和許伊聊到半夜才入眠，第二天一早，她便調劑好狀況，籌辦演出的適應園地彩排。

何翩然本身也是如許想的，再冇有比自傲滿滿又滿懷神馳更好的感受了。

“冇，伊維特向來不提早奉告我，”遞給夏天一個洗好的蘋果，何翩然又本身拿了個，“你呢？有肯定嗎？”

冰冷的左腿冇有任何知覺，何翩然躺在床上看在餘悅，置身在無邊的黑暗裡，她的全數天下就在這一刻刹時崩塌。