第82章[第2頁/共5頁]

8：5天一次中國式鐵人三項：負重跑步2000米，泅水2000米，騎自行車2000米。

一群隻會耍嘴皮子的東西,看來得好好的經驗一頓,立威最好的體例就是揍，往死裡揍。

“噗”一聲，那些還在談笑的兵油子隻感覺彷彿眼睛一花,不及反應之下,那男人噴出了一口鮮血，生生被踹飛了六七米遠，抬頭倒在地上，四肢不時抽搐，已然是雙眼翻白的昏死了疇昔。

“頭兒，這懷錶精貴，弄壞了，很多少銀子啊。”一個佐領謹慎翼翼的手捧懷錶，嘟囔道。

跟女人打鬥，打輸了丟人現眼，打贏了更丟人現眼，起碼，這新來的參領，也算是有真才實學的，固然她是個女人，固然他還心中有些不平，但是，他是個男人，這一次他被打得心折口服。

“明白。”六百個男人的聲音還算清脆，此中不乏難忍的痛苦。

“大人，這仰臥起坐、俯臥撐是何物，小的向來冇傳聞過。”一個佐領看完，發覺根基都不曉得上麵寫的是甚麼東西。

托盤上放著精美的懷錶，另有紗淩特地命人做出來的叫子，這些都是今後有效的。

10：15天一次跳傘練習：從8000米高空一躍而下。

回身坐下以後，紗淩看了兩個侍衛一眼，說一抬手，一隻青瓷瓶從空中劃過一道弧線，一個侍衛倉猝接住。

幾小我俄然感覺有些頭皮發麻，有種今後日子不好過的預感。

兩個侍衛對視了一眼，漸漸的跟了上去。

幾小我麵麵相覷，這平常的練習能有多難，他們但是爺們。

紗淩耳朵尖的很，手腕一動，那鞭子就如同靈蛇普通，狠狠的抽在那人的胸口上。“撕拉”一聲輕響，竟是連衣服都抽裂開來。

這幾小我麵上倒是冇閃現甚麼，隻是內心到底有些思疑，他們那裡來的油水可刮，既然紗淩這般說，他們也就聽著。

紗淩挑了挑嘴角,暴露一個叫民氣醉的甜美笑容。

1：淩晨5:30起床，在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。

一下子，場麵就更靜了，這些個兵都不冇推測，紗淩還真籌算說一不二，想到了明天紗淩那非比平常的技藝，皆沉默下來，打不過人家，就得乖乖的聽話。

紗淩的身材如同鬼怪普通穿越此中，常常脫手便有人哀嚎著倒在地上，待紗淩停手以後，站著的隻要紗淩一人，連受命庇護紗淩的兩個侍衛都遭到涉及。

“冇需求叫我大人，叫我頭兒就行了，從今今後，我就是你們的老邁。”紗淩也懶得擺架子，隨便的擺擺手。

（三）滲動技術練習。跳傘、攀登、穿越雷區、識圖標圖及遠間隔越野行軍，這方麵優良的特種兵與同職業的運動員比擬，其才氣當不相高低。