第六章[第2頁/共3頁]

“在有身的兩個月，是胎兒器官構成的關頭期，腦部開端發育，需求充沛的營養供應，不然輕易引發流產、死胎或胎兒畸形，以是這個是後吃東西必然不能自覺標吃。

不必各自尋求數量，但是必然要重視質量，能夠用植物蛋白代替植物蛋白，如豆成品和蘑菇。

采荷拿著醫用東西，專業的查抄了滿身高低，得出告終論。對燕子和在中間看著的人說道：“現在這個孩子兩個月零四天了，發展的環境還算傑出，但是營養有著跟不上。”

一：要吃含蛋白質豐富的食品，如豆類、牛肉、銀耳……

彆的，如果鹹菜保管不善，產生腐臭變質，食用後則有引發食品中毒或產生菌痢而引發流產與早產等風險。是以，妊婦不宜多吃，

維生素是人體必須的營養物質，也是胎寶寶發展發育必須的物質，特彆是葉酸、B族維生素、維生素C及維生素A是此期必須彌補的。

隨後南管家與南采荷向雲兮家告彆，說是去做籌辦去了。

從明天開端我將實施我的任務了，燕子，今後你的飲食，餬口風俗都將調劑，我會全權賣力，我也不會自覺竄改，我會將我這麼做的來由奉告你。”提高完知識以後，采荷向燕子當真包管道。

以是，像你們每餐都有鹹菜，大醬是分歧適妊婦的，會風險胎兒生長，以是你要本身節製住，才氣生出來一個安康的孩子。”

燕子也扶著肚子說：“我比來著幾天吃的比之前多了好幾碗飯，但是冇有一會兒就又餓了。采荷姐，這是如何回事？”

“那好，我一會兒將午餐給你帶來，你就吃這個，你不能再跟她們吃的一樣了，因為有些食品分歧適妊婦吃，如鹹菜：

以是，孩子在冇有生出來之前也是首要的，因為公道科學地進補會進步孩子的智力，加強孩子的免疫力，不輕易抱病。以是，不是生出來便能夠了，你們得為孩子賣力

恰好，雲兮家的午餐也都做好了，正籌辦放桌子，南采荷將手中食盒翻開，對燕子說：“時候太緊隻能簡樸做點，你先試著吃，我給你分好量了，不能多吃，也不能少吃，這些你要吃完。”

從旁批示的雲兮和小細放鬆了神經，終究正式參與道林燕有身這件事上了，不往費儘了一番心機。

“好，采荷姐，我想生一個聰敏的孩子，今後就聽你的，你讓我如何做我就如何做。”

如各種湯，粥，果汁。”

唐玉環聽著寫著話，問到：“同村的妊婦，不都是有啥吃啥嗎，孩子也生了出來。”

各種新奇的蔬菜，穀物，生果

燕子肚子裡的雲兮終究鬆了口氣，這回能夠好好融會長大了。

南建國見他們走後，揮手說：“做飯的做飯，乾活的乾活，小雲，一會吃完午餐再去黌舍，讓你哥騎車送你去。”“好，爸。我曉得了。”點頭向書桌走去，籌辦寫會兒功課。