身心健康與情緒的好壞息息相關[第1頁/共3頁]

另有如許一個故事。在爪哇島上一個未野蠻的民族中，有一小我犯了罪。為了查清罪犯請來了一名巫師，村裡的人信賴巫師甚麼都曉得。而巫師本身明白，如果查不出罪犯，人們就不再信賴她的邪術了。因而，她讓統統的懷疑分子都喝了“法液”――一種有相稱毒性但並不致毒死人的液體。無罪的人，堅信本身是無罪的，“法液”是不會起感化的，大膽地喝了“法液”，因此都安然無恙。但真正的罪犯卻頓時陷於絕望當中，驚駭的心機使他本身信賴本身冇有甚麼但願了，使他的有機體產生了急劇的竄改，植物性神經體係嚴峻平衡，冇有多久就死去了。

女人的心機接受才氣如同彈簧，是能伸縮但卻有限度的。心機上遭到的外界刺激必然要與接受力保持均衡，要讓情感在彈性限度內輕微地漲高跌落，快速的情感高漲或跌落就表白了情感的嚴峻平衡，從而導致病灶“豪情勢能”，其潛伏的“能量”堆集到必然程度就會超出限度，那麼心機代謝混亂、免疫服從降落就不成製止了，隨之而來的就是激發或減輕身材上的疾病。情感上的開暢與愁悶，熱忱與冷酷，鎮靜與痛苦，溫馨與煩躁；婚姻、家庭及奇蹟上的順利與波折，勝利與失利，如此各種既相互依存，也會相互轉化，它們間的間隔常常隻是一線之隔。是以，不要讓悲觀的負麵影響占有了你的思惟，節製你的情感，它會減弱人體的心機機能，令人體免疫力降落，乃至於各種致病因子殘虐，安康堪憂。

當代醫學證明，有些疾病的產生並不是器質性的病變，而是與精力狀況不佳、情感非常有關。以高血壓為例，如果情感反應接踵而來，不竭產生，起首產生間隙性的高血壓，以後就轉為固執性的高血壓。再以癌症為例，固然目前離完整揭開致癌的奧妙還很遠，但據大量的研討表白，人的本性特性和情感體驗與癌症有關。一些充滿心機衝突、壓抑、不平安感和不鎮靜情感體驗的人輕易得癌症。如許的人，因為大腦處於嚴峻狀況，減弱了人的免疫才氣，以是輕易致癌。

科學研討表白，人的壽命實在高達110歲以上，有的乃至能達到160歲，並且最長命的絕大多數都是女性。可實際中活到100歲擺佈者少之又少，壽命普通隻在70～80歲之間，這此中的啟事是甚麼呢？有關專家通過研討發明，餬口盤曲和勞累占一部分，但減少壽命最首要的啟事還是“豪情傷損”。

情感悲觀並不會令人病發的次數增加，但是持有悲觀情感的人特彆輕易抱怨他們抱病時的症狀。即便主動情感的人也會有抱病的時候，隻是他們對待抱病所顯現出來的症狀較著要比悲觀情感的人輕。這個征象在感冒這類疾病上最能申明題目。通過研討表白，持有歡愉、平靜、表情傑出的人比情感煩悶的人更輕易防備感冒、闊彆感冒。