防治感冒的經絡療法[第1頁/共2頁]

這個穴位在膝眼下方四指處的處所。這個穴位是強健穴，常常按摩這個穴位能夠加強體質，對很多疾病都會有效，能夠進步人體的免疫力。

感冒固然不是大病，卻很有能夠持續一段時候，讓我們茶飯不思，還要吃那些難以下嚥的藥片，乃至是注射，輸液，慘不忍睹。

被按摩者坐在坐位上，滿身放鬆，按摩者站在被按摩者的火線，用一隻手將按摩者的頭部牢固住，用另一隻手的拇指從肩部的風府穴至大椎穴停止按揉，幾次按幾次，然後，用一隻手拿捏頸部，以呈現酸脹感為度。

湧泉穴位於足前部凸起的第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處。用小指的肌肉豐富處在腳心湧泉穴的位置停止摩擦1分鐘擺佈，便可。按摩這個穴位能夠防備感冒。

在大拇指的下方，有一塊長得像魚肚的處所，這個處所最敏感的那一塊就叫做魚際穴。這個穴位長於退熱，如果心機有火，或是呈現夜間咳嗽、煩熱、睡不著等征象，能夠通過按揉魚際穴來改良，非常管用。

迎香穴位於臉部，距鼻翼兩側約1厘米處。每天淩晨起來或是早晨睡覺前用兩隻手的大魚際在鼻翼的兩側幾次擦迎香穴100次。常常按揉這個穴位，有防備感冒，醫治鼻塞、流鼻涕、鼻炎等疾病的感化。

如果感冒方纔產生，我們就重視用恰當的經絡療法或飲食調度的體例去醫治，很快就會病癒，底子用不著那麼多“吃力不奉迎”的體例。

我們手腕上拇指一側有個高出的骨頭教橈骨，用拇指按阿誰凸起處，就是列缺穴。前麵我們提到，這個穴位能夠醫治偏頭痛，也能夠醫治感冒引發的頭痛，風寒引發的落枕等，多揉列缺穴是很有好處的。

5.足三裡穴

風池穴在頸後枕骨的下緣部位，與耳後約有兩指寬的間隔，用兩手的拇指導住風池穴，然後用力按揉數十次。按揉這個穴位，有清熱解表的感化，非常合適感冒感冒的患者。

8.摩百會穴

在胳膊肘的處統統個窩，叫做尺澤穴，這個穴位向下5寸的處所就是孔最穴。按揉這個穴位能夠醫治感冒引發的喉嚨腫痛，還能夠幫忙發熱的病人發汗。

用雙手的拇指從印堂穴開端向上瓜代推至鹵會穴，幾次推幾次；再從神庭穴向兩側的髮際推倒耳朵上的率穀穴，幾次推幾次；然後從印堂開端沿著眉弓推到太陽穴處，幾次推幾次；然後，用兩手的拇指或中指對上述線路停止揉動、按壓，幾次停止幾次。每次推、揉、按到印堂穴、神庭穴、鹵會穴、頭維穴、率穀穴、魚腰穴、太陽穴的時候要略微逗留一下，並略微加大力度。

天府穴在腋下3寸的處所，這個穴位能夠如許找：將雙臂伸開，手掌的掌心相對平伸，在鼻子尖上塗一點墨水，然後用鼻尖來點手臂，點到的處所就是天府穴。