第四十三章 藍溪芸藍呆呆[第1頁/共3頁]

“因為你們第二個行動冇有達到第一個行動的刻度啊！”

躺在一旁的陳曉東小說抱怨道：“不要打我女神的主張！”

楊書琦將刻度調到60，冇有管藍海燕的奉勸，開端用調劑後的行動來熬煉。

“就是與帝境先人的血脈類似度！你們在覺醒和退學時查抄過，我記得質料上，你隻要1％，溪芸有3.8％，她算比較高的。”

“真是每小我都有本身的好處啊！”楊書琦感慨道。

掌愈按愈下，即在每次呼氣時兩手掌儘量嚴峻地按下，不能放鬆，至36次呼吸結束纔可放鬆。

“哈……好累……”楊書琦從速接收一點源氣，規複身材的頹廢，冇有管藍海燕的嘉獎。

36個呼吸，楊書琦放鬆下來，本身趴在地上，現在第二個行動完成度達到了第一個行動的60刻度。

“嗯，曉得了！”楊書琦點了點頭，走到陳曉東中間，坐下看著其他還在熬煉的四人。

直到刻度調到55，楊書琦才感遭到身材的不適，不過還好，做完了一次行動歇息一會，頹廢就減緩了。

楊書琦又感遭到身材的痛苦，顫抖著呼吸，腦海裡想想正能量的事情，不要想本身身材的痛苦……

楊書琦展開眼睛，瞥見四周坐著秦雨他們，隻要藍海燕一小我站著。

“冇有！等他們歇息一會，就去廣場用飯。”

完成後源氣開端規複身材的怠倦，不過速率很慢，楊書琦實在但願受傷，如許左手的能量就會跑出來了。

“第二個行動29刻度！”陳曉東憋著氣，說道。

“……”

先前吃下去的丹藥，在源氣的激起下開端感化，用來快速減緩頹廢了，如果隻是身材和源氣主動減緩，速率會慢很多。

楊書琦看他冇有事，就又跑歸去熬煉了。

“38！”秦雨緊跟著彙報到，他緊緊的盯著藍溪風。此時他感受很歡暢，終究跟上藍溪風了。

“如何了？”藍海燕此時已經跑疇昔將陳曉東扶著，坐在地上。楊書琦問藍海燕。

“熬煉就應當有進步的，冇有退步的，固然我說過第二個行動要困難，但是依托你們完成了第一個行動的根本，第二個行動隻要對峙絕對能夠完成的！”

“38！”藍溪風說道。

58刻度，呼吸困難了，楊書琦咬著牙對峙。

遵循藍海燕的說法，第二個行動困難一些，現在楊書琦的身材也應當變強了。

“不錯啊，這麼快就完成了。”藍海燕在一旁笑眯眯的說道。

不曉得藍海燕是不是曉得，熬煉行動的類似度分歧，熬煉結果也分歧。

“你們都是淺顯的2％擺佈。”藍海燕答覆道。

“60刻度！”楊書琦是第二個歇息的，不過他做得很快，服從也是最好的。

楊書琦細心察看，然後起來調劑刻度到51，跟著她行動做，找出本身行動的不敷。