90心靈依靠[第1頁/共5頁]

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海帶粥

【質料】薤白50克，粳米160克。

【感化】殺菌、消炎、止痢。適合於急性腸炎、痢疾等症。

【製作】將鮮藿香煎汁，另用粳米煮粥，粥成後插手藿香汁調勻煮沸便可。

【製作】將上4味果仁共研成末，每次取20克，加雞蛋1個煮1小碗服食。

桂圓蓮子粥

薤白粥

神仙粥

【感化】益氣養陰，潤腸通便。適合於老年津虧便秘、風俗性便秘或產後便秘等。

【質料】鬆花蛋2個，粳米100克，淡菜50克，鹽、麻油適當。

【質料】葛根粉30克，粳米100克。

【製作】將未全開的玫瑰花采下，悄悄撕下花瓣，用淨水漂洗潔淨。糯米淘淨入鍋，加水上火燒開，熬煮成粥，插手玫瑰花、櫻桃、白糖稍煮即好。

【質料】海帶75克，綠豆150克，粳米100克，白糖適當。

京彩粥

【感化】益心寧神，養心扶中。適合於心悸、怔忡、健忘、麵黃肌瘦、大便溏軟等症。

粥飯類

【感化】益元氣，補五臟。適合於老年體弱、五臟虛衰、食慾不振、失眠健忘、性機能減退等統統氣血津液不敷的病症。

【質料】粳米50克，蔥白切段，豆豉10克。

【感化】調中和胃，健脾益氣。適合於胃及十二指腸潰瘍。

核桃粥

【製作】先將蓮子去皮心，紅棗去核，再與桂圓、糯米同煮做粥如常法。食時加糖。

【質料】鮮藿香30克（乾品15克），粳米100克。

【質料】製何首烏30～60克，粳米100克，紅棗3～5枚，紅糖適當。

枸杞子粥

【製作】取蒲公英帶根的全草，洗淨、切碎，煎取藥汁去渣，入粳米同煮成粥。

【質料】竹葉菜（鴨蹠草）100克，赤小豆30克，粳米100克，水1000克。

黃芪粥

感激統統旁觀正版原創文章的讀者朋友們！收集因你們的樸拙純善而暖和，作者因你們的關愛和支撐才存在！假造的空間常常表現著最實在的人道，對餬口心胸美意，餬口會閃現給你更多的誇姣，我信賴我的這些敬愛的讀者朋友們餬口中會有更多的誇姣和暖和，因為你們有一顆暖和的心！

我也感激那些手打團的盜文者們，你們並不比作者輕鬆,手打也是一件相稱辛苦古板的事，你們的解纜點從另一個角度來看並不是壞的,你們但願有更多的讀者能免費看到小說的情意我也相稱瞭解，你們不計酬謝，不辭辛苦，說來也很值得人尊敬，但是請站在原創作者和那些明顯能夠不費錢去看盜文、卻果斷地保持著良善之心來支撐作者的讀者們的態度上考慮一下，作者也是和其彆人一樣的淺顯人，每一種勞動都有它本身的代價，都不該被不顧當事人誌願地打劫走，打個很簡樸的比方：你辛辛苦苦拉扯長大、視為珍寶的親生女兒俄然有一天被人強行拉走去做了專為媚諂彆人的奴婢――是的，無償地媚諂彆人，冇有分文人為，因為這些人不必費錢便能夠對你的女兒品頭論足，喜好的人會說這個女人挺標緻，不喜好的人會用暴虐的話來攻訐她，你不心疼麼？你不憤恚麼？同理啊敬愛的朋友！每一部作品都是作者的孩子，您把作者的孩子拉出去讓一群不費錢便能夠對她品頭論足的人對她肆意玩賞進犯，您冇有一丁點兒的不安閒麼？而您又可曾想過那些費錢買文來看的讀者們是如何的表情？因為喜好這文，讀者纔會費錢來買，可您卻把彆人喜好的東西無情地當作了不值一文的東西丟出去給每個不想費錢的人免費供應……您是在摧辱這些良善的人曉得麼？收集這片池沼有多泥濘不堪不必我去闡述，但是這些敬愛的讀者儘力保持著的這麼一小汪貴重的淨水您也要丟塊泥出來攪混它麼？將心比心啊盜文的朋友！誰的錢也不是天上掉下來的，很多費錢買v文看的讀者朋友都還是門生呢！