第六十五章 謝幕比賽[第1頁/共3頁]

穿戴衣服稱重後，體重降落到66公斤以下，也就意味著蔣愛國能夠插手62公斤級的比賽了。固然還相差整整4公斤，但是撤除衣服，再加上參賽前的絕食絕水，賽前稱重是能夠降落到62公斤以下的。

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李戴也鬆了一口氣，他開口說道：“還好趕得及，間隔全過舉重錦標賽清城站的比賽，還剩下半個月了，這週報名就要開端了，蔣哥，你從速去找宋鍛練，我們此次但是要報名參賽的。”

舉重畢竟是一項力量、技術以及身材調和性連絡的活動，力量隻是能夠包管要運動員將杠鈴舉過甚頂，而以後關頭的是節製身材的重心。以是舉重運動員不消尋求太極限的體脂率，很多重量級彆的舉重運動員，大要看起來壓根就是個大瘦子。

“鍛練，蔣愛都城這個年齡了，早已經毫無潛力可挖，我感覺應當把這個參賽的機遇讓給年青的運動員，比如彭亮和曹東山。”馬廣義開口說。

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馬廣義神采倉猝的走進了宋光亮的辦公室。

不過也冇有人去乾與李戴和蔣愛國。蔣愛國畢竟是一個有著十幾年經曆的老運動員了，要說在練習方麵的程度，蔣愛國不比普通的鍛練差。更何況大師也都曉得舉重隊要裁掉部分隊員，蔣愛國應當會是被裁掉的此中之一，對於一個即將分開的人，也不必過分苛求，愛乾啥就乾啥去吧！

成年人普通的體脂率，男性為15%至18%，女性為25%至28%，在當代社會中，常常停止長時候熬煉的人才氣夠有這類體脂率。從視覺上直觀表述，男性的體脂率低於20%的時候，胸肌就比較較著了，低於15%的時候，就能夠看出六到八塊腹肌了，但不會非常的較著；而體脂率降到12%的時候，肌肉塊很美妙，腹肌的分塊也會很較著；10%以下的體脂率，肌肉看起來就會顯得很乾，反倒落空的視覺上的美妙。

“你闡發的有事理，但願宋鍛練也會這麼想吧。”蔣愛國開口說。

就蔣愛國小我來講，因為春秋已經偏大了，他體內的脂肪含量相對年青人要多一些，以是減脂操能夠起到不錯的結果，隻不過團體上說，減脂操的效力還是遠遠的不如減肥操。

“鍛練，傳聞你已經承諾了，讓蔣愛國插手天下舉重錦標賽清城站的比賽？”馬廣義開口問道。

假定蔣愛國能夠以69公斤級的力量和發作力，呈現在62公斤級彆的賽場上，必定能夠獲得一個非常好的成績。

“謝幕比賽……”馬廣義嘴裡反覆著這個詞，遐想著之前傳出來的裁人動靜，此時他已經明白過來，此次比賽以後，蔣愛國就該分開舉重隊了。

“蔣愛國？62公斤級？”馬廣義頓時有些懵神，蔣愛國自從進入省隊的那一天起，就是69公斤級彆的運動員，這都疇昔十幾年了，到了要退役了，如何就成了62公斤級的了。