第一百零二章 極限備戰(下)[第1頁/共3頁]
“快!不能停,對峙住……”科裡衝動的聲音在平板車上不斷的響起,他終究找到了一個能夠在他製定的砍木三部曲中挺到現在的人……
冇進步一步,項豪傑從手指、腳指、前臂、小腿、腰腹,乃至滿身的每一塊肌肉都必須用力。他引覺得傲的發作力在這拉車練習中毫無感化,這美滿是對耐久力最殘暴的磨練……
頭盔和防護背心是為了庇護項豪傑的腦袋和身材,而帶拳擊手套是為了庇護陪練。
直到日上中午,項豪傑纔像一頭蠢牛一樣,揹著繩索,拉著扶手,拖側重達十五噸的拖車,艱钜的行進在馬路上。
直到等項豪傑的負重極速仰臥起坐任務完成後,鮑裡斯才笑嘻嘻的跑了出來,大聲喊道:“好了!上麵停止下一項,格擋練習。”
項豪傑無語了,內心刹時如同十萬頭***奔騰而過,但隻能吼怒一聲“來吧!”
月光下,項豪傑方纔在前院翻完二十次巨型輪胎後,就被當即要求在軟墊上做負重二十公斤的極速仰臥起坐,這類誇大頻次和速率能夠完美熬煉項豪傑的腰腹力量。
下午一點鐘,當項豪傑回到“米特拳館”後,就像一灘爛泥一樣直接栽倒在地上,一動也不能動了,還是小米特他們幫手纔將他抬到了床上。
直到這個時候,項豪傑才總算搞明白所謂砍木工練習、搬運工練習和拉車練習是如何回事。
隻是讓項豪傑冇有想到的是鮑裡斯,這個傢夥一臉賊笑的背動手站在了項豪傑的前麵。當項豪傑剛一起身的時候,鮑裡斯哈腰就是一記凶惡的勾拳,重重的打在項豪傑的腹部。完整冇有防備的項豪傑頓時悶哼一聲泄了氣……
鮑裡斯說完就在地上畫了個直徑一米擺佈的圓圈,讓項豪傑帶著頭盔、防護背心和拳擊手套站了出來。
“小米特,你來打吧!我肚子不舒暢!”
龐大的斧頭被項豪傑高高舉過甚頂,通過腳下發力,腰部動員上身,高舉的雙手用力一揮,斧頭帶著激烈的破風聲,重重的砍在粗狀的樹乾上,收回沉悶的撞擊聲,廣大的斧刃深深的嵌進了健壯的樹乾,龐大的力量將項豪傑手臂震得一陣陣發麻……
固然如許,鮑裡斯還是以身材不舒暢為由,讓小米特當這個陪練。喜好各種熱血刺激的小米特當然不會回絕,更何況項豪傑現在是不能還手的,那還不藉此機遇好好的經驗一下項豪傑,讓他嘗試一下前幾次本身當陪練時候的痛苦。
項豪傑接過巨斧,揮動了兩下,套了一層防汗膠套的斧柄非常防滑稱手。
在小米特的鎮靜的嘶吼和狂暴的進犯下,項豪傑冒死閒逛著腦袋和身材,不斷的伸手抬腿格擋,全神灌輸的抵擋著小米特的進犯。
淩晨的第一縷陽光穿過紅霞暉映在項豪傑赤裸的身上,密密麻麻的汗珠在陽光的暉映下披髮著五彩的光芒。