轉：一個長壽秘方！(永久收藏)[第1頁/共4頁]

分享一個被中醫界保密100年的道家長命秘方！(永久保藏)（來源：中國道友協會）

治失眠配方

在熱水中加食鹽約50克擺佈，50－－70克生薑。泡腳時，先把腳放在熱氣上熏，待水溫降落後再將雙腳浸泡在水中相互搓擦，水涼時可續加熱水2－－3次，可泡至滿身微微汗出，待水尚溫時及時擦乾腳部，蓋上被子痛痛快快地睡一覺就好了。

紅花加鹽泡腳，可醫治腿靜脈曲張。

贈一份舒心讓倦怠藏匿，

冬瓜皮200g，茯苓100g，木瓜100g。水煮去渣後，混入足浴盆內浸泡雙足每次30－－40分鐘，至微微出汗。每日一次，20－30天為一療程。

當歸20克、赤芍15克、紅花15克、川斷15克，加水煎煮後倒入足浴盆內泡腳30分鐘，每日一次。

痛經的女性，或者腳乾、皮膚枯燥的人，用點具有活血化淤感化的中草藥，如白芍、益母草、當歸、艾葉等。

治高血壓病配方

生薑泡腳

血虛足浴配方

艾葉泡腳

平常攝生足浴配方

山查當歸方

白附子10克、川芎20克、白芷20克、細辛10克、蔥白5根。

紅花泡腳

加茄子枝或紅辣椒適當：防治風俗性凍瘡。

治雙足水腫配方

尋骨風30克、徹骨草30克、雞血藤30克、乳香10克、冇藥10克、血竭10克、王不留行15克。上藥煎水泡腳30分鐘，每日一次。

體質比較衰弱，常常頭痛，咳嗽，到了夏季手腳發涼的配方：

患風濕病、怕冷、怕涼、脾胃虛寒的人，適合器具有溫通感化的中草藥，如乾薑、桑枝。

用“艾葉10、桂枝15、川芎10、羌活15、防風10、生薑20、花椒10、紅花10、威靈仙15”用水煮沸，待溫度適合就泡腳，如果泡一會水冷了能夠再衝進開水再泡，多籌辦一瓶開水就好了，最好是睡前泡，泡了搽乾就睡覺，不要用冷水再沖刷。能夠醫治凍瘡或者怕冷的。如果有凍瘡，最好能夠加“茄子根”2棵一起煮。

加芹菜葉適當：醫治高血壓和冠芥蒂。

樹枯根先竭，人老腳先衰；

羅布麻葉15克、杜仲6克、牡蠣15克、夜交藤10克、吳茱萸10克;或桑葉、桑枝、茺蔚子各15克，或鉤藤40克、夏枯草30克、桑葉20克、菊花20克。用上藥加水2000毫升煎成1000毫升，去渣後混入足浴盆，睡覺前浸泡雙足30－－40分鐘。

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可安穩血壓，先放一勺鹽把水燒開，然後放小蘇打，血壓偏高攀少放些偏高就多放點。嚴峻的高血壓，再加上芥沫麵。(芥沫麵和小蘇打主如果降血壓)

腳涼怕冷，用生薑一塊(像棗大這麼一塊薑)用刀拍扁，紅花、取一份用紗布包好放在水裡一起燒開，再加一勺鹽泡腳。