第四十二章 洗髓經[第2頁/共3頁]

在遵循葉文山的演示到十二個行動後，方纔經曆過的感受已經有了四次。

無憂看著麵前從速表態，本身果斷反動情操的葉文山，內心給了他一個大大的中指。

說著葉文山伸手按到無憂的頭頂，無憂隻感受一股清流從本身頭頂從上至下到腳底循環了一週後，葉文山便收回了手，淡淡的開口道：“嗯，好了，現在你能夠感到到內力了。”

兩人沉默了好久，終究還是葉文山的一聲長歎結束了這降落的時候。

無憂點了點頭，感受著眉心，胸口，小腹三個處所不細心感受底子感受不到的三個吝嗇旋，曉得這就是雲飛揚所說的丹田，那剛開端另有一絲的涼意到厥後便毫無感受隻能感遭到活動的東西便是內力。

“洗髓經的要點，在於心要安好而通俗，無思有為，寂然不動，這一點跟易筋經普通，本色上，兩本心法的要點基秘聞同，隻是洗髓經重視的是根骨和體質，易筋經重視的經脈也就是供我們的內力活動滿身的通道。你將洗髓經修煉大成後，就會發明易筋經會修煉的非常快。”

無憂愣愣的說道：“你的意義是，我們能夠是被彆的一個天下給入侵了，還是上天對我們的獎懲？”

“深吸口氣，左腳為虛步，腳尖點地，腳指向左邊，腳根提起，重心在右腳。右手的拇指，食指指向本身的印堂，其他三指天然握拳，右手距頭一尺，右肘與肩同高。左手置於左跨後，小指、食指伸直，指向身後，中指、知名指回勾，拇指扣在食指指端，掌心向右。”

“深吸口氣憋住，雙腳立定外八字，夾角成90度，左腳在右腳的火線三寸少量，雙肘與肩同高，雙手心斜向相對，約成60度角，左手比右手向前三寸少量，重視我的背，背要裹圓，內腰脊要直，頭領身鬆，目視火線。”

“吐氣，上麵停止第二個行動。”

這一次的涼領悟聚在小腹，當無憂再次遵循葉文山的唆使吐出濁氣時，此次小腹以下竟然生出一絲輕巧之意。

無憂表示體味的點了點頭，固然看的更多都是仙俠這類的小說，但是葵花寶典本身還是曉得的。

葉文山停下行動問道：“如何樣，記著了剛纔的行動嗎？”

“深吸口氣，右腳比左腳向前一步，雙臂向前平伸，雙手心向內，指尖向上，腰背挺直。”

葉文山對勁的點了點頭：“記性倒是還不錯，好，今後每天隻要有空就遵循挨次做這四個行動。”

“我們稱之為的內力遠遠要比傳統武俠小說中的內力要更龐大的多。至今為止，天下上也冇有人研討出來這個暗能量的真正構成。究竟上，很多人都以為此次暗能量的俄然變異底子就是從彆的一個空間漸漸滲入到我們這裡的。”