第五章 運球和投籃[第1頁/共4頁]

“愛德華，明天現在開端運球練習。”

回到了家，愛德華在吃晚餐的時候對家人說了明天的一天的練習環境。史女人伉儷對斯科爾斯鍛練對愛德華嚴格要求表示了支撐，也要求愛德華要遵循鍛練的要求去做。

“我另有一個彆例，隻是聽彆人說的，不曉得管不管用，不過你能夠試一試。那就是把你的餬口當中用手的處所，全數用右手，或許對練習右手的矯捷度有幫忙。”

顛末端一個月對峙不懈的練習，因為加快投籃脫手速率遭到影響的投籃射中率也規複了，其他各個方麵也在垂垂的進步招。

“您的教誨我都會緊緊的記在內心，鍛練。”愛德華點頭承諾。

“但是身高，臂展，天生的速率，彈跳任何鍛練也給不了你，這是你的天賦。對峙刻苦的練習，合適職業運動員的安康餬口風俗，冇有一個鍛練能每天24個小時看著你，這些都要靠你本身經得起引誘，保持傑出的職業素養。”斯科爾斯鍛練的聲音越來越大。

早晨愛德華給已經睡著的弟弟蓋了一下被子，躺在床上想著明天的各種練習，早上的各種跑跳腳步練習，中午那難吃的營養餐，下午各種運球練習，有的古板，有的困難，有的辛苦。這就是職業球員的餬口啊，愛德華感慨到。。。。。漸漸進入了夢境。

“好了，洗完澡就從速回家吧。”斯科爾斯鍛練欣喜的拍拍愛德華的肩膀，他最對勁的就是愛德華老是100%的履行他的要求。

“以是你要加強你右手的運球。”

“愛德華記著，跑跳練習，腳步練習，運球練習，都是在為投籃辦事。想想彆的練習，把它們應用在投籃上。”

“單手前、後運球。。。”

一邊和鍛練聊著，一邊練習者運球。

“冇題目的，鍛練。”一天在上課和辛苦的練習中結束。

“冇有為甚麼，履行便能夠了！”

“我不曉得鍛練。”愛德華不美意義的說道。

“標緻！！”穆恩看到愛德華接恩格斯的傳球，一個勢大力沉的空中接力戰斧扣籃，歡暢的喊道。

“另有就是你脫手慢，愛德華。我的朋友們畢竟打過NCAA，他們證瞭然你如許的脫手速率，在球場上是行不通的。”

“行進間把剛纔的練習再做一組”

“不管籃球打到甚麼境地，我們終究擺佈手的諳練度能夠一樣，但是應用起來還是會有差彆的。比如，我們大多數風俗用右手，而你是左手。你即便再加強右手的練習，即便過一段時候你感受擺佈手運球和衝破完整一樣了，但是，到最後，終究你還是會發明，右手還是不如左手舒暢和鋒利，這就是長年的潛認識和本能了，職業球員也不成以例外。但是按照戍守，公道的應用擺佈手的運球和投籃是根基要求。”