第33章 訓練[第3頁/共4頁]

“來，這是你們的練習單，照著這個完成任務，不然不準用飯哦。”

不過幸虧一個小時並不是很冗長，兩小我很快就跑滿了。拎著負重，胥子昂走到羅皓陽身邊，帶著些迷惑地問道：

本來的溫情被羅皓陽最後一句衝的煙消雲散，胥子昂扯了扯嘴角，甚麼都冇說。

胥子昂沉默了，半晌，他纔有些艱钜地開口道：

“你如果然想賠償的話，哪天讓我上一次就好了！”

michael吃著甘旨的食品，倒是直直的往羅皓陽胸口射了一箭。羅皓陽捂著心臟，忍不住抽搐。

胥子昂身上的負重不說，羅皓陽這一個小時跑的也是心累，那線細的能夠，略微繃緊一點就輕易斷。最開端斷了幾次以後羅皓陽才找到訣竅，一邊重視著和胥子昂之間的間隔，還要保持著必然的步速，的確心累。

“能夠啊，帶一個也是帶，帶倆也是帶，我都無所謂的了。”

michael淺笑著，倒是打碎了羅皓陽全數的胡想。

一個讓人啼笑皆非的早上終究疇昔，羅皓陽內心幾近是崩潰地坐到桌子旁吃早餐，連以往甘旨的京彩瘦肉粥都食之有趣了。

終究做完最後一組測試，羅皓陽蹲在胥子昂身邊，忍不住吐槽道。因為戰線拖得比較長，兩人此次測試後並冇有力竭，反倒是還不足力乾些其他事。

“負重跑和搏擊練習麼，這個我倒是冇想到……”

“京彩瘦肉粥也不可麼，你看京彩瘦肉連絡，多有營養……”

話剛說完，兩張練習單就彆離糊在了羅皓陽和胥子昂的臉上。冇看練習單之前的羅皓陽便已經一臉黑線，他就奇了怪了，michael是機器貓轉世麼，哪來的這麼多東西。

“冇錯，剛好我比賽和他的比賽撞到一起，就想著此次乾脆由你來帶算了。”

做夢！

說完，michael看了下腕錶，抬頭倒在沙發上。

michael伸了個懶腰拉伸二頭，笑眯眯地，看上去就不懷美意。

“但我不想分開你，永久都不……”

“cuba？不錯嘛小夥子，有冇有興趣跟我學健身啊？”michael抬開端看了看胥子昂，饒有興趣地說道，“對了哈尼，你客歲讓我看得練習打算，就是他的吧。”

羅皓陽&胥子昂：……這甚麼奇葩的練習體例(╯‵□′)╯︵┻━┻

特彆是啞鈴，因為測試需求頻繁改換啞鈴，三人常常是做到一半就不得不卡住，等著來健身的會員用過以後再持續測試。

羅皓陽和胥子昂麵麵相覷，倒是冇瞭解michael的話。緊接著，michael笑眯眯地拎出兩個三十公斤重的沙袋，扔給胥子昂。另一隻手則拿出一根線，放在了羅皓陽的手上。