72.第72章 孕期套餐[第2頁/共3頁]

哇哢哢，這個話題太重口味了，難堪的蘇雲錦倉猝轉移話題：

“我們來講一下有身期間分期保養的體例，前三個月妊婦必然要埋頭，食品要平淡，飲食要精熟，宜清熱、滋補，不宜溫補，不然導致胎熱、胎動，輕易流產。如果有嘔吐、反胃、噁心的症狀，能夠服用蘋果汁，蜂蜜水，溫經安胎的話能夠用新奇艾葉炒蛋。”

蘇雲錦嚴厲的叮嚀道，不管在哪個期間，女子小產都是一件大事，更何況是這女子極少的期間，妊婦的買賣雖說比較好掙錢，但是略不重視到就會導致流產，收益高，風險也高。

溫璃更是詫異：“妊婦不都是排便不順的嗎？不但是妊婦，女人大多數都是排便不順啊。”

“冇有特彆在行，隻是略懂一些。”蘇雲錦淡淡的說了一句，不太喜好被男人如許高聳的盯著回身就要走。

溫璃始終冇有說出如何，最後憋得急了，伸脫手指做了一個曲折的行動，蘇雲錦秒懂！

男人的話頓時就梗在了喉嚨裡，神采一陣白一陣紅。

“女人留步，恕鄙人冒昧，叨教女人是如何得知綠豆湯和野果野菜能夠減緩人們身上長紅疙瘩的呢？”

“有身後的女人是能夠恰當活動的，但是不能狠惡活動，多服用一些蜂蜜，前三個月和最後三個月不要同房，吃的東西要葷素搭配，不要頓頓吃肉，恰當吃些野果和野菜，不要暴飲暴食，不能吃茄子，不能吃麥芽，燕麥和薏仁，肉類的話不要吃兔肉，不要吃烤肉和豬肝……”

溫璃一臉的理所當然：“吃肉身材纔會強健啊，女人在有身期間都要吃很多很多的肉。”

“哈哈哈……”小五走了過來，寵溺的點了點蘇雲錦的額頭：“主子，你太短長了。”

蘇雲錦強忍著笑說道：“不是吃的，就是專門治排便不順的，這裡的女人排便不順瞭如何辦？”

蘇雲錦正看著溫璃分開的背影愣神，冷不丁聽到身後傳來一個聲音，嚇了一跳，漸漸的轉過身。

男人孔殷的看著蘇雲錦，連連點頭：“是的，一個不情之請……”

“嗯？不情之請？”蘇雲錦停下腳步看著男人。

“後三個月就是將近出產的時候，多數妊婦會呈現水腫，嚴峻的話輕易呈現早產。這個時候妊婦衣服要寬鬆，不能坐浴，心靜不成大怒。飲食要熱飲，滋補的話能夠用高麗蔘燉燕窩，黨蔘、北芪、紅棗茶。最後特彆重視，妊婦千萬不能打仗麝香，紅花，一打仗準會小產，另有，像山查，菠菜，薏仁米，馬齒莧等，最好不要吃，吃多了也輕易小產。”

蘇雲錦一臉無語：“頓頓吃肉莫非不會排便不順嗎？”

蘇雲錦點點頭，瞪大了眼睛：“這個有甚麼題目嗎？莫非妊婦是頓頓吃肉的嗎？”

蘇