第八百八十五章地下黑拳訓練基地[第2頁/共4頁]

這時，一個黑人兄弟陳述說：“陸師父，我的跟腱現在感受非常的疼，等下，我是否該停止練習？”

大洋馬拿起條約看了一眼：“ok，這位bodaji先生，叨教你甚麼時候，能夠到這裡上班呢？”

他們每小我，都在後背，背了一個二十公斤重的杠鈴片。然後，深蹲到地，複興跳，再蹲，再跳。

它誇大的，更多是一種精力。

空中，鋪了一層厚厚的地板。

我聽這話，笑了，特地拿起我的胸卡，對著世人，晃了晃。

我隻掃了一眼，就看出題目地點了。

他們可就不講甚麼正唸了。

陸維冷然：“不想被彆人看不起，就持續給我練習。”

我淺笑歡迎。

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嗬嗬……

其中痛苦，隨便問一個退役的運動員，他都能清楚奉告你說，千萬不要讓你的後代搞體育！

陸維：“怪不得，如許，你不要管他們了。這些人，練習中間免費供應吃住，供應練習，還安排他們打比賽，他們簽過合約的。你這個做大夫的，老誠懇實呆在這裡就行。對了，那小我事經理，冇有奉告你，你的首要事情時候是早晨嗎。

為甚麼？

但如果搞正門路的人呢。

能打？就算再強的搏擊冠軍，他麵對一個拿動手槍的八十歲老太婆，他有多快，也得跑多快。

我大抵掃了一眼，根基冇甚麼題目，你在上邊簽上了我大名的英文拚寫。

倘如果簡樸的地下黑拳比賽那也就罷了。

有些嚴峻的，還會得了肌纖維鈣化等症狀。

細細摸了肌肉，我冇用甚麼特彆的伎倆，隻是普通一個放放手腕，就充足了。

傷病，隱痛不在乎。說不定甚麼時候，它們就會找你的大費事！

有些話，不太好說，但必須說。

我發明，這其中間，估計是剛建立冇多久，隻要這麼一個練習場，正規教員，也隻要陸維一小我。

大洋馬聽了我的環境，她挑了下眉，又上前細心打量了番我，接著她說：“你的前提，的確有些特彆，不過，你的真幫技術程度，又如何樣呢？”

我在講完後，冇等黑人兄弟回話。

“保健醫？”他嘀咕一句，非常膩煩地瞅了瞅了我，然後說：“好吧，你去讓他看看，是如何回事。”

回到我小診室，歇息一會兒。

深蹲精確的做法，應當是膝蓋不超越足尖，這個在傳統技擊，是非常首要的一點。如果做不到，那意味根基功不到位，要再練習根基功才行。

毀人不倦呐！

這是真諦。

晚餐，對於跟大師吃了口盒飯。然後，大抵在19點的時候。一個妹子，過來診室，敲響門，告訴我跟隊做保健醫。

黑人兄弟，伸過腿說：“就是這裡，跟腱……”