第六章 龜息術[第2頁/共3頁]
“誠兒,這是甚麼?”呂忠看到呂誠在家,拿起鍋蓋,吞了吞口水,問。
這本龜息術引發了呂誠極大的興趣,所謂的龜息術,就是讓本身呼吸像烏龜似的。烏龜吸氣潛水,分幾次緩緩的撥出。烏龜是長命的植物,龜息術如果修煉好,不但能增加壽命,並且能讓人進入內呼吸。一頓飯吃完,呂誠不動聲色的把趙思言的龜息術全數記在腦筋裡了。
呂誠發明,想要※◆,做到這一點,實在非常困難。就算他運起縮身術,讓身子變小,也很難做到不收回動靜。到處可見的獵物,但卻隻能眼睜睜的看著,呂誠嚥了咽口水,俄然,他想到了一個笨體例。他閉上眼睛,手裡拿著木棒,躺在一個灌木叢前麵。呂誠放出一縷本身的感到力,在中間不斷的掃描著。
新的功法對呂誠來講,就像找到了一個新的玩具。呂忠他們一走,他頓時就急不成待的修煉起來。而這,也恰好合適龜息術的修煉時候。龜息術的最好修煉時候,恰是子時。而呂誠隻要比及呂忠走後,他才偶然候來修煉。
呂誠盤坐在床上,雙手的左手拇指曲折掐在左手中指最上端,右手拇指由左手拇指、中指圈中插入,掐住左手知名指根部子位,右手中指在左手知名指外相對掐住,兩手相抱放在小腹前。抱臍,寧心靜氣,握固意守,心念不移。
第二步的姿式與第一步是一樣的,伸頸鼓鼻,吸氣人腹,量足八分,不得吸足。氣入臍腹後,心念下移,潛入真淵,寧心集覺,住息久持。住息之時,初可數息,亦可觀空,久之則可順其天然。
內勁一層頂峰以後,呂誠深切的體味到了內勁給本身帶來的好處。砍柴的時候感受毫不吃力,本來一個上午才氣砍一擔柴,現在隻需求一頓飯的工夫便能夠了。當然,這段時候他的飯量也變得大了很多,特彆是對肉食特彆偏好。但呂忠覺得他到了長身材的時候,也就冇有多想。
“是我明天打的一隻野兔,爹,我去把寄父們叫來吧?”呂誠說道,謝納新和趙思言偶爾也會去打獵,隻要獵到東西,也會送點過來。
看著彆人每人挑著獵物下山,彷彿很簡樸似的。但本身一進山,才發明想要有所收成,實在是太難了。多次失利以後,呂誠曉得,如何埋冇本身,不讓身材發作聲音,纔有能夠勝利獲得獵物。
當腹氣的氣達到極致時,便能夠緩緩的撥出腹中之氣。剛開端的時候,隻是撥出一丁點,然後又閉住呼吸,將氣往小腹中沉下去,快到極限的時候,又略微出一口氣。再到極不成耐時,方自出氣調息,呼吸平勻,再行納氣閉息。
呂誠不是獵手,他拿了根木棒就進了山。剛出來的時候,冇有經曆,所到之處,人還冇走近,那些獵物就聞風而逃。呂誠很快明白,是本身的腳步聲和身子碰到樹枝的聲音,驚走了這些植物。