第七十七章 高中篇：黑暗的第一週訓練[第2頁/共2頁]

跑完後我又是一身的大汗，我把衣服脫下來擠了擠，竟然真的擠出了水，我冇有理睬太多，跑回室內東西地區把衣服掛了上去，然後走進衛生間，用水龍頭冷水洗了個澡。

中午勉強吃完半斤生牛肉，冇有歇息，立即開端下午的練習了，因為我深蹲等三項做了好久，肌肉太痛了。下午的項目分歧格的數質變的更多了，我早晨一向被罰到九點半。

我用廁所裡的紙巾擦乾，然後重新穿好我的腰部沙袋，隻儲存一條內褲。內褲基地裡是有發放的，每天淩晨發一條，一次性的，放在衣兜裡。我現在穿的就是新的，舊的被我洗了掛著呢！