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李小狼這是為他的教員姐返來了吧？他能夠自發得本身是豪傑救美的孤膽騎士…

火腿吐司＋蔬果汁

想到這裡挺煩有些人，挫敗地說出，一句話來：“傻啦，我感覺我和你的默契有需求持續再磨合磨合，你，我”

4、乳酪生菜番茄三明治＋一杯奶

采購新月形麪包，用刀子在麪包彎角內側劃出一個開口，在微波爐內烤到開口酥黃時取出，放入切成片的鹵牛肉、切成絲的生菜、切成薄片的番茄，夾緊，備用。再把雞蛋在碗裡打散，插手鮮奶和糖，調勻，罩上保鮮膜，放進盛水的鍋裡蒸，鍋裡的水開10分鐘擺佈後，便可取出，與牛肉麪包一起食用。