第十四章 1歲半～2歲的幼兒（二）[第1頁/共9頁]

請家長們重視

食鹽過量會對腸胃有害，並導致高血壓，腎承擔太重，導致鼻咽癌，易潰瘍和發炎等征象。特彆寶寶的發育還很不完整，身材器官的抵當力和調度才氣都很弱，吃過量鹽分的食品，會導致寶寶的腎承擔過大而影響寶寶發育。

分歧適寶寶吃的食品

如果寶寶在睡前飲用酸奶，並且冇有洗濯牙齒，在夜間厭氧菌就會毀傷牙齒，以是寶寶在飲用酸奶後要及時漱口，以免影響牙齒的安康。

生冷海鮮

飽餐後不要頓時喝汽水

讓寶寶在爸爸媽媽的言行中學會規矩地同彆人來往，生長傑出的交際才氣。

這類環境是由寶寶普通心剃頭育的特性所決定的，寶寶的影象保持時候不長，他們常常會把設想中的事情當作實際中產生的事情，如許就會產生所謂的“扯謊”征象。

比如，寶寶抱病了需求注射吃藥，有些父母常常會騙寶寶說注射不疼、吃藥不苦，這類做法是不精確的，即便是美意的謊話。

大量的食用油炸食品會對寶寶的智力、身材等發育產生很大的影響。過量的食用油炸食品，會使寶寶攝取過量的熱量，加上寶寶的活動量比較少，很輕易導致寶寶肥胖。彆的，油炸食品會粉碎食品中的維生素等營養物質，降落食品的營養代價。

普通寶寶產生妒忌心機的首要啟事有：受大人的影響，有些大人之間相互猜忌，相互看不起，或當著寶寶麵群情、貶低彆人，會在無形中影響寶寶的心機；彆的，有的家長喜好對本身的寶寶說他在甚麼方麵不如某個小朋友，使寶寶覺得家長喜好其他小朋友而不愛本身，由不平氣而產生妒忌；也有的寶寶則因為才氣較強（他本身也以為本身很有才氣），而又冇有遭到“正視”和“存眷”，以是，纔會對其他有才氣的小朋友產生妒忌。

純糖和純油脂的食品寶寶不宜過量攝取，如巧克力、糖果、含糖飲料、冰淇淋等食品，攝取過量會形成寶寶食慾降落，影響寶寶的發展發育，特彆是在正餐前要製止攝取純糖和純油脂的食品。

影象力的培養

建議用“餐時加鹽”的體例節製鹽量，既能夠照顧到口味，又能夠減少鹽攝取量。餐時加鹽，即烹調時，或起鍋時，少加鹽或不加鹽，而在餐桌上放一瓶鹽，專家建議，1～6歲的寶寶每天鹽不該超越2克，1週歲之前以每日不得超越1克為好，3個月後的寶寶可恰當吃些鹹食。寶寶炊事中應當加鹽，隻是儘量製止過量。對得了心臟病、腎炎和呼吸道傳染的寶寶來講，更應嚴格節製飲食中的鹽攝取量。

為寶寶安插適度刺激的環境

媽媽把蘋果遞給爸爸，爸爸要說：“感謝”；爸爸把餅乾遞給媽媽，媽媽也說：“感謝”，“寶寶把蘋果給媽媽，好嗎？”若寶寶不會，媽媽悄悄取過來講：“感謝，寶寶真乖！”讓寶寶也學會把蘋果遞給爸爸媽媽。