第四十一章 訓練秘方[第3頁/共3頁]
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如此一來，三個月後，你的心肺耐力必然會有很大進步。另有一點需求誇大的是，但願你用一個鎮靜的表情去練習，而不是為練習而練習，這很關頭！”
行列裡，鄭柯達和“眼鏡”偷偷群情著卡羅的大禿頂，暴露一臉奸笑。
※※※球保藏，球票票，雖各種球，但唯有足球，你懂的。
“是的。”
卡羅重視到了他的神情，彌補道：“確切，目前你仍然冇法打滿全場，但起碼能撐過半場，這對於你這類剛從黌舍裡走出來的孩子來講，實在是太可貴了。職業比賽和專業比賽不成同日而語，在對抗性、履行性方麵高出太多。以是，孩子，放輕鬆，我會讓你成為樸智星那樣的球員的，你們黃種人有這個潛力。”
足球隊的練習普通分為四種：技術練習，戰術練習、體能練習和規複練習，由主鍛練或一線隊鍛練按照隊員的近況停止調配。彆的像“眼鏡”這類守門員會有專門的門將鍛練對其停止指導。
“額。。。鍛練我差未幾懂了。”
第三個月第1、二禮拜。。。。。。