54[第4頁/共4頁]
睡眼惺忪的何翩然還冇有緩過勁兒來,迷濛地眼睛半睜不睜,“如何了……”
“這麼嚴峻?能夠是受了傷……”許伊搖了點頭,作為運動員,固然她和夏天的脾氣合不來,但在這類事的感同身受上,許伊完整能站在她的角度考慮。
“陳鍛練感謝你,”他徑直走到陳正歌麵前和他握了握手,“我把轉機地點改在這裡,隻要不到半個小不時候,真是費事你了。”
何翩然之前的體能儲備並不差,但是麵對高強度的成套節目,進步力量又被提上日程,她每天陸上練習的時候再次超越冰上,隊內的體能鍛練讓她通過泅水和短跑兩項有氧練習來加強耐力,用許伊的話說,每天回到宿舍後的何翩然都軟得像化了一半的綠舌頭雪糕,半死不活。