桃子——補血美肌的長壽果[第1頁/共3頁]

做法：

6.鮮桃不耐儲存，以是要趁鮮食用，食用的時候要將桃毛洗濯潔淨，以免刺傷皮膚，呈現皮膚過敏征象；如果桃毛進入呼吸道，另有能夠會引發咳嗽、咽喉刺癢等症狀。

(1)將桃子洗濯潔淨後切成兩半，核朝下平放在蒸籠中，蒸透後趁熱取出，去核，切成小瓣狀，放到碗中，插手適當的白糖，再上籠蒸透，取出晾涼，放到冰箱中。

4.桃子不能和甲魚一起食用。

（1）將白花桃去皮、去核後洗濯潔淨，切成四瓣；（2）將鍋置於火上，加適當的淨水，在淨水中插手適當的明礬；（3）水沸後，將桃子放到開水鍋中焯一下，撈出，放到碗中，加上適當的白糖上籠蒸至熟；（4）將蛋清打成蛋泡，在沸水鍋中燙成雪花蛋；（5）鍋中加適當的淨水，插手適當的白糖，燒沸後再加適當的冰糖，熔化後熬成糖汁，將蒸熟的桃脯翻扣到盤子中，淋上熬好的糖汁，蓋上雪花蛋，便可。

2.即便桃子已經成熟且酸甜適口，也是不能多吃的，吃多了桃子會上火。

質料：鮮桃，蜂蜜，白糖，白礬。

做法：

在當代，桃子是吉利福壽的意味，一向都被人們譽為長命之果。到現在也是，如果有白叟過生日，蛋糕上必然會有個壽桃。

? 服從：這道菜清風涼口，軟爛苦澀，常常食用，能夠強身健體、延年益壽。

（1）將桃子洗濯潔淨後去皮，切成兩半，去核，切成片狀；無核葡萄洗濯潔淨；香蕉去皮後切成和桃片大小不異的片；橘子去皮後掰成瓣；（2）取出一個大一些的潔淨的瓷碗，插手適當的白糖，葡萄酒，檸檬汁攪拌均勻，然後放入桃片、香蕉片、橘子瓣、葡萄，拌勻，便可。

5.桃子醬

(2)將山查糕切成小方丁；在鍋中插手適當的淨水和白糖，用大火燒開，水開後撇去浮沫。再轉為小火持續煮至成糖鹵，倒入碗中，晾涼後放到冰箱中。

6.蜜汁鮮桃

服從：具有延年益壽的服從。

服從：這道菜味道鮮美，具有補血、止咳、暖胃、補心生津等服從，常常食用，對人的身材安康是大有好處的。

服從：桃子檸檬汁具有生津止渴、美容養顏的服從。

做法：

1.桃子柳丁汁

做法：

?2.桃子檸檬汁

做法：將桃子洗濯潔淨後撤除皮、核，切成小塊；將檸檬切成片狀榨汁，備用；桃子、檸檬汁和適當的蜂蜜放到果汁機中攪拌，倒入杯中，加冰塊，便可。

先容了這麼多桃子的好處和吃桃子時的重視事項，再為大師先容一些桃子的吃法，因為並不是統統的女性朋友都喜好吃桃子，但是將桃子加工後可就不一樣了。

質料：鮮桃，檸檬汁，白糖。

質料：白花桃，雞蛋清，白糖，冰糖，明礬。